Le Nutri-Score est un système d’information nutritionnel mis en place par Santé Publique France, et soutenu et repris par Santé Publique Belge. Il...
Brèves de la cuisine et de la gastronomie !
Si vous vous intéressez à l’univers riche et savoureux de la cuisine et de la gastronomie, découvrez une variété d’informations vous guidant à travers les délices culinaires, les techniques de préparation, les secrets de grands chefs. Un véritable guide de l'alimentation saine !
Quelques délices culinaires
Plusieurs délices culinaires font saliver les papilles à travers le monde et offrent une expérience gustative inoubliable. Le Sushi, une spécialité japonaise, est constitué de bouchées de riz vinaigré garnies de poisson cru, légumes et fruits de mer. La Pasta Carbonara est faite de pâtes italiennes parfaitement al dente mélangées à une sauce crémeuse à base d’œufs, de pancetta et de fromage pecorino. Le Croissant, une délicieuse viennoiserie française, feuilleté et doré, est incontournable pour les amateurs de pâtisseries. Le Tacos, composé de tortillas mexicaines garnies de viande, de légumes, de salsa et de guacamole, un mélange qui offre une explosion de saveurs et de textures.
Le Dim Sum, composé de petites bouchées chinoises cuites à la vapeur, comme les raviolis et les buns farcis, offre une variété infinie de goûts. Le Biryani, un plat indien combinant le riz basmati, les épices et les viandes ou légumes pour créer une explosion de parfums dans chaque bouchée. Le Chocolat fondant, un dessert classique dévoilant un cœur fondant au chocolat noir à chaque cuillère. Le Ceviche, un plat péruvien à base de fruits de mer crus marinés dans du jus de citron vert, agrémenté d’oignons, de coriandre et de piments. Le Pho, une soupe vietnamienne riche et parfumée à base de bouillon de bœuf ou de poulet, de nouilles de riz et d’herbes fraîches. Et la Crème brûlée, un dessert français classique à la texture crémeuse sous une couche croustillante de caramel.
Quelques techniques de préparation
Différentes techniques couramment utilisées en cuisine transforment les ingrédients bruts en plats délicieux et artistiques. Sauter : cuire rapidement des ingrédients dans une poêle chaude avec un peu d’huile, en les remuant constamment pour éviter qu’ils ne brûlent. Rôtir : cuire au four des aliments comme la viande ou les légumes, à haute température pour obtenir une surface dorée et croustillante. Bouillir : cuire les aliments dans de l’eau en ébullition, comme dans la préparation des pâtes ou des légumes. Griller : cuire directement sur une grille ou une flamme, ajoutant une saveur de fumée aux ingrédients et créant des marques grillées distinctives. Faire mijoter : cuire à feu doux pendant un long moment pour attendrir les viandes et permettre aux saveurs de se développer dans les plats en sauce. Frire : cuire des aliments dans l’huile chaude pour obtenir une texture croustillante à l’extérieur en gardant l’intérieur tendre. Poêler à l’étuvée : cuire doucement les aliments dans une petite quantité de liquide à couvert, permettant aux saveurs de se mélanger et aux ingrédients de s’attendrir. Mariner : tremper les aliments dans un mélange d’huile, d’assaisonnements et d’aromates pour rehausser leur goût et leur tendreté. Déglacer : utiliser un liquide, comme le vin ou le bouillon, pour dissoudre les sucs de cuisson collés au fond de la poêle, créant une base savoureuse pour les sauces. Emulsionner : mélanger des ingrédients ne se mélangeant pas naturellement, comme l’huile et le vinaigre, pour créer des sauces stables et onctueuses.
Quelques secrets de grands chefs
Quelques secrets font la magie derrière les créations culinaires des grands chefs. Ces derniers privilégient la qualité des ingrédients, veillent à l’équilibre des saveurs et jouent avec la présentation artistique. Ils maîtrisent les techniques de base, osent des associations surprenantes et font constamment de l’expérimentation. Au-delà de leur passion et de leur amour pour la cuisine, ils ont de la patience et le sens de la précision, ils savent contrôler la chaleur au bon moment et écoutent les retours des convives.